Steph
Steph
  • 30
  • 2 455 063
С НУЛЯ ДО NBA: НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ
Третья часть серии видео, где я показываю свой прогресс и пытаюсь достичь максимального возможного для меня, результата в баскетболе. С НУЛЯ ДО NBA.
#basketball
00:00 - Начало
02:16 - Понедельник
05:40 - Реклама
06:07 - Вторник
09:09 - Среда
11:24 - Четверг
15:21 - Пятница
17:11 - Конец
Instagram: thestephjr
TikTok: www.tiktok.com/@thestephjr
Telegram: t.me/stephfamily
Tg Ghetto Basket Shop: t.me/ghettobasketshop1
ВК Ghetto Basket Shop: ghettobasketshop
Inst Ghetto Basket Shop: clck.ru/38dZbj
Адрес магазина: г. Уфа, Иркутская 48Б 2 этаж.
Реклама. Рекламодатель: ИП Стрельский Даниил Алексеевич ИНН 027618777684 Erid: 2Vtzqv2KjyG
ua-cam.com/users/krutikovmusic
epidemicsound.com
________________
Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2021,2022,2023,бицепс,трицепс,ноги,пресс,качать,спина,грудь,упражнения,данк,прыжок,вертикальный прыжок,миллер,смув,работа,скорость,подтягивания,Кобе,ГОАТ,баскетбол,как тренировать прыжок,Программа тренировок для баскетбола, спортзал, рост, как увеличить рост, как накачать прыжок, как прыгать выше, как увеличить прыжок,+20 см к прыжку, Стеф, НБА, Steph Curry, как попадать трехи, как увеличить процент трехочковых, как бросать трехи, Леброн, Джордан
Переглядів: 34 836

Відео

С НУЛЯ ДО NBA: НОЧЬ, ПУСТОЙ ЗАЛ, ТЯЖЕЛАЯ РАБОТА
Переглядів 89 тис.2 місяці тому
Вторая часть серии видео, где я пытаюсь достичь максимального возможного для меня, результата в баскетболе. С НУЛЯ ДО NBA. #basketball 00:00 - Начало 01:30 - 18 декабря 04:19 - 19 декабря 06:21 - 20 декабря 07:09 - 22 декабря 08:34 - 23 декабря 09:10 - Перерыв 10:28 - 31 декабря 11:12 - Возвращение 12:45 - Всех с НГ Instagram: thestephjr TikTok: www.tiktok.com/@thestephjr epidemi...
С НУЛЯ ДО NBA: НАЧАЛО
Переглядів 36 тис.4 місяці тому
Цель серии этих видео, достичь максимального возможного для меня, результата в баскетболе и показывать свой прогресс в тренировках вам. С НУЛЯ ДО NBA. #basketball 00:00 - Начало 02:13 - Понедельник 04:32 - Вторник 06:37 - Среда 08:24 - Четверг 9:33 - Пятница 10:23 - Выходные Instagram: thestephjr TikTok: www.tiktok.com/@thestephjr epidemicsound.com Спорт,прогресс,тренировка,мотив...
Я тренировался как Стеф Карри 60 дней чтобы улучшить свой бросок и вот какой результат
Переглядів 100 тис.6 місяців тому
60 дней тренировался по программе Стефа Карри, чтобы улучшить свой бросок, дриблинг и понимание игры (2 часть). #basketball 00:00 - Начало 02:03 - Первая неделя 04:40 - Вторая неделя 06:24 - Третья неделя 07:45 - Финальная неделя 9:48 - 60 день Instagram: thestephjr TikTok: www.tiktok.com/@thestephjr epidemicsound.com Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2021,2022,2023,бицепс,триц...
Тренировка спины, заруба 3 на 3 || ДНЕВНИК БАСКЕТБОЛИСТА 02 #basketball
Переглядів 4,8 тис.7 місяців тому
Basketball vlog В этой части я переехал в новую квартиру, зарубился на площадке 3 на 3, тренировка спины и набор мышечной массы для баскетболиста. #basketball Instagram: thestephjr epidemicsound.com Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2023,данк,прыжок,вертикальный прыжок,миллер,смув,Кобе,ГОАТ,басктбол,баскетбол,1 на 1,Легенда,Лучший игрок,как тренировать прыжок,спортзал,рост,как ...
Тренировки и питание || ДНЕВНИК БАСКЕТБОЛИСТА: #basketball
Переглядів 10 тис.Рік тому
Basketball vlog Мои тренировки и рацион на пути к улучшению формы. Тренировка с железом и на баскетбольном корте. #basketball Instagram: thestephjr epidemicsound.com
Тренировки и питание МАЙКЛА ДЖОРДАНА. Секрет атлетизма
Переглядів 11 тис.Рік тому
Тренировки и рацион питания лучшего баскетболиста в истории. В чем секрет атлетизма, прыгучести Майкла Джордана? Разберемся в этом видео. 24 часа Майкла Джордана. #basketball Instagram: thestephjr epidemicsound.com ua-cam.com/video/6HYj-uV9NGc/v-deo.html&ab_channel=BornaMatosic ua-cam.com/video/Yd2inZT_5fg/v-deo.html&ab_channel=Kāru Спорт,прогресс,тренировка,Войтенко,мотивация,20...
Переезд из Украины во время войны
Переглядів 11 тис.Рік тому
Давно не было ролика, не так ли? В этом ролике я расскажу как я пытался выехать из Украины во время войны, как возле моего дома и площадки на которой я постоянно играл упала ракета, как я все-таки выехал, и как я проезжал Польшу, Германию и Нидерланды. Поехали. Instagram: thestephjr ☼ Таймлапсы которые я использовал: ☀ Запорожье: ua-cam.com/video/uZG6uIn9h9E/v-deo.html&ab_channel...
Играем 1 на 1 только движениями игроков НБА [basketball challenge] #basketball
Переглядів 78 тис.Рік тому
В этом ролике я буду играть против профессионального данкера 1 на 1 используя только движения игроков НБА. Мы по по очереди вытягиваем карту и должны забить тем мувом, который нам выпадет. Играем до 11. Поехали. #basketball Instagram: vlscurry Егор: ua-cam.com/users/FlylightDunk epidemicsound.com Спорт,прогресс,тренировка,Войтенко,мотивация,2020,бицепс,трицепс,ноги,пресс,качать,с...
Кто останется последним получит 300$, Баскетбол на выбывание. [basketball challenge] #basketball
Переглядів 9 тис.Рік тому
7 участников - 1 победитель. Баскетбол на выбывание в 3 этапа, где игроки проверят свои скиллы, а победитель заберет приз. Кто останется последний получит 300₴. Если ролик зайдет, то в следующий раз снимем намного масштабнее и интереснее. #basketball 00:00 - Начало 00:27 - 1 ЭТАП: Центр 03:57 - 2 ЭТАП: Банк 11:58 - 3 ЭТАП: 1 НА 1 16:55 - ФИНАЛ Instagram: vlscurry epidemicsound.co...
Я тренировался как Стеф Карри 30 дней чтобы улучшить свой бросок и вот какой результат
Переглядів 1,2 млнРік тому
30 дней тренировался по программе Стефа Карри чтобы улучшить свой бросок, дриблинг и понимание игры. 00:00 - Начало 01:27 - День первый ТЕСТ 02:42 - Первая неделя 04:02 - Вторая неделя 04:55 - Третья неделя 05:38 - Финальная неделя 7:28 - 30 день Instagram: thestephjr epidemicsound.com Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2020,2021,2022,бицепс,трицепс,ноги,пресс,качать,спина,грудь...
100 дней тренировал прыжок. Как накачать прыжок. #dunk
Переглядів 15 тис.Рік тому
100 дней тренировал свой вертикальный прыжок и вот какой результат. Это мой путь к данку, 9 часть. Увеличил 20см к прыжку. Как накачать прыжок. #dunk Instagram: vlscurry epidemicsound.com Спорт,прогресс,тренировка,мотивация,2020,2021,2022,бицепс,трицепс,ноги,пресс,качать,спина,грудь,упражнения,данк,прыжок,вертикальный прыжок,миллер,смув,работа,скорость,подтягивания,номер 1,Кобе,Г...
Как побороть лень? 6 способов для повышения продуктивности
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
Как побороть лень? 6 способов для повышения продуктивности
Трансформация дрища за 30 дней
Переглядів 37 тис.Рік тому
Трансформация дрища за 30 дней
Забил сверху на 3 метра. Снова увеличил прыжок | ПУТЬ К ДАНКУ #8 #dunk
Переглядів 3,2 тис.Рік тому
Забил сверху на 3 метра. Снова увеличил прыжок | ПУТЬ К ДАНКУ #8 #dunk
Как увеличить рост? Как я вырос на 11 см без растяжки.
Переглядів 747 тис.Рік тому
Как увеличить рост? Как я вырос на 11 см без растяжки.
Тренировки во время войны. Тренировки без оборудования со своим весом | ПУТЬ К ДАНКУ #7
Переглядів 1,7 тис.2 роки тому
Тренировки во время войны. Тренировки без оборудования со своим весом | ПУТЬ К ДАНКУ #7
Мой новый рекорд в становой тяге | ПУТЬ К ДАНКУ #6
Переглядів 8002 роки тому
Мой новый рекорд в становой тяге | ПУТЬ К ДАНКУ #6
САМАЯ ТЯЖЕЛАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК - "666" || 24 часа как Коби Брайант
Переглядів 8 тис.2 роки тому
САМАЯ ТЯЖЕЛАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК - "666" || 24 часа как Коби Брайант
Набор массы | ПУТЬ К ДАНКУ #5
Переглядів 8212 роки тому
Набор массы | ПУТЬ К ДАНКУ #5
Тренировки после короны | ПУТЬ К ДАНКУ #4
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Тренировки после короны | ПУТЬ К ДАНКУ #4
Как увеличить прыжок в домашних условиях? +20 см к прыжку за 2 месяца! Тренировка прыжка, ног.
Переглядів 15 тис.2 роки тому
Как увеличить прыжок в домашних условиях? 20 см к прыжку за 2 месяца! Тренировка прыжка, ног.
Тренировка прыжка, +10 см к вертикальному прыжку за месяц | ПУТЬ К ДАНКУ #3
Переглядів 4,2 тис.2 роки тому
Тренировка прыжка, 10 см к вертикальному прыжку за месяц | ПУТЬ К ДАНКУ #3
Набор массы, новые движения - ПУТЬ К ДАНКУ #2
Переглядів 1,4 тис.2 роки тому
Набор массы, новые движения - ПУТЬ К ДАНКУ #2
МОЙ ПУТЬ К ДАНКУ: Начало пути
Переглядів 3,2 тис.2 роки тому
МОЙ ПУТЬ К ДАНКУ: Начало пути
120 часов тренируюсь как американский футболист
Переглядів 8972 роки тому
120 часов тренируюсь как американский футболист

КОМЕНТАРІ

  • @masterof_disaster
    @masterof_disaster 15 годин тому

    griddy на 11:37 немножко разрядил обстановку от серьёзной деловой подачи информации и напряжных футажей с тренировок)

  • @LutiSenya
    @LutiSenya 2 дні тому

    А тебе платят в команде?

  • @markpyb1661
    @markpyb1661 2 дні тому

    Звідки ти?

  • @user-ww7zq3jt3n
    @user-ww7zq3jt3n 2 дні тому

    спсиюо за видос обожаю такой формат

  • @user-ee6tm7ep6x
    @user-ee6tm7ep6x 3 дні тому

    Когда станешь звездой NBA ,я буду говорить что видел потенциал в тебе сначала твоего пути

  • @bereg4653
    @bereg4653 3 дні тому

    да это хуйня, будут играть тот кто богом поцелован и богат

  • @Eva_k643
    @Eva_k643 3 дні тому

    моя старшая сестра в 14 была 156, а я сейчас в 14 147см.... обидно...

  • @user-fe7em4in4r
    @user-fe7em4in4r 3 дні тому

    Как не крути в баскетболе сильно решает телосложение, тебе с ним не повезло твой рост и комплекция не позволят даже на 5-6 выйти в Америке. Сколько жопу не рви выше головы не прыгнуть. Конечно можно много и красиво пиздеть, школьники это на ура схавают, но за всем этим трепом ничего не стоит. Очень смешно смотреть на это...

  • @Y-I
    @Y-I 4 дні тому

    Результат добрий, за миргородську також лайк! )

  • @endurokeks7321
    @endurokeks7321 4 дні тому

    Жду новый ролик!

  • @_v_i_t_t_i_a3334
    @_v_i_t_t_i_a3334 4 дні тому

    Кароче мои выводы как я буду учевичивать свой рост: Спать, и жрать, жрать я буду в основном орехи как там много белка😂

  • @IronMike-gz8np
    @IronMike-gz8np 5 днів тому

    Железо и тяжёлое ещё как помешало. Если бы не тяжёлое и плюс турник+морковный сок было бы как минимум 185.

  • @NezeR_Rt
    @NezeR_Rt 5 днів тому

    А если тëтя и дядя по 179-189 а двоюродный брат 2 с чемто мама 158 где-то отец 170

  • @user-gv4wy5kt9y
    @user-gv4wy5kt9y 5 днів тому

    как и оригинальные (1%) так и "качественная реплика" (99% отборного говна)

  • @hillersy7482
    @hillersy7482 6 днів тому

    в коком ты городе?

  • @oldhorse4728
    @oldhorse4728 6 днів тому

    Я из Санкт-Петербурга, респект тебе огромный. Stay hard, keep going. Надеюсь сыграем когда-нибудь 1 на 1)

  • @burlzone452
    @burlzone452 6 днів тому

    Ура

  • @user-do1of3wb5q
    @user-do1of3wb5q 7 днів тому

    это сигма из метро

  • @1nezzzzzxkjzsdgf248
    @1nezzzzzxkjzsdgf248 7 днів тому

    bro is him🏆

  • @syrotop1664
    @syrotop1664 8 днів тому

    Ты сам из Запорожья , и делаешь гускую рекламу , тебе там ваще нормик?

  • @ag1loops
    @ag1loops 8 днів тому

    с 13 лет играю в баскетбол 173 - 175 отец высокий, мать 162

  • @natali5286
    @natali5286 8 днів тому

    Мне 12 лет и ты в начале видео хуже меня бросал

  • @realspeed6852
    @realspeed6852 8 днів тому

    посчитал рост повсем способам и могу сказать что это полный бред

  • @hahday
    @hahday 8 днів тому

    6:09 что за мяч?

  • @roshoey
    @roshoey 8 днів тому

    Ты же низкий, какое нба

  • @SPB.zenit.17
    @SPB.zenit.17 9 днів тому

    Когда новое видео?

  • @Tkachenko0712
    @Tkachenko0712 9 днів тому

    Топ цитата в конце, просто замотивировал дальше так продолжать и стараться🔥 Здоровья тебе и колену:)

  • @snatix0
    @snatix0 9 днів тому

    11:37 как же без гедгридди

  • @snatix0
    @snatix0 9 днів тому

    не когда не сдавайся, ты добъешься своего, еще у тебя очень классные ролики, спасибо за контент❤

  • @gkafu
    @gkafu 9 днів тому

    видел твое видео с тренировкой стефана кари и я в афиге то что ты настолько продвинулся удачи я верю что ты добьешся и попадешь в НБА хоть это и очень очень тяжело!

  • @vladosdirection2889
    @vladosdirection2889 9 днів тому

    Наткнулся на тебя дружище сам любитель в баскетболе и ты очень далеко зашёл, и зайдешь ещё дальше удачи

  • @user-fj9cq4qu7o
    @user-fj9cq4qu7o 10 днів тому

    Мне повезло с гинетикой очень повезло 187см в 14 лет и я все продолажаю рости

  • @official.Magister
    @official.Magister 11 днів тому

    Салам. Как ты изучаешь немецкий?

  • @natali5286
    @natali5286 11 днів тому

    Кстати до 21го года можно попасть на драфт, но ты можешь добиться успеха как профессор

  • @Gold-we3hn
    @Gold-we3hn 11 днів тому

    После твоих видео сразу поднимается мотивация)

  • @ggeerrmmaann
    @ggeerrmmaann 12 днів тому

    мне 17 рост 192-193 папа: 181 мама:178 надеюсь выросту до 195-197

    • @daloryst8059
      @daloryst8059 День тому

      у тебя мама высокая для женщины, видимо поэтому повезло с ростом

  • @distant9694
    @distant9694 12 днів тому

    Ооо бро, ты в германии, я близко, в Швейцарии, надеюсь у тебя всё получиться, удачи

  • @user-pf9wn4ji1x
    @user-pf9wn4ji1x 12 днів тому

    Обожаю смотреть твои видео, очень мотивируют! ещё хочу спросить в команде ты играешь разыгрывающего или атакующего защитника?

  • @Abul_Mansur
    @Abul_Mansur 12 днів тому

    Возраст: 21 мужик Рост: 170 Цель: 180 Буду делать: 1. Правильный сон 2. Активный спорт 3. Рациональный еда с витаминами. Буду возвращаться. Лайкайте что бы я не забывал. Спасибо.

  • @GlebChebonenko
    @GlebChebonenko 12 днів тому

    Бро, ты в Германии в НББЛ играешь?

  • @gh_mortis281
    @gh_mortis281 12 днів тому

    Может быть в будущем когда встретимся с тобой)

  • @Dochss69
    @Dochss69 13 днів тому

    Ооо, я покупал в ghetto basket

  • @ainiddinnurseit1579
    @ainiddinnurseit1579 13 днів тому

    Мой рост 164 в 14 лет, через 5 месяцов скажу насколько вырос, залайкайте чтобы не забыл

  • @yxuth3750
    @yxuth3750 13 днів тому

    трек?

  • @user-qe9zl2ou5k
    @user-qe9zl2ou5k 13 днів тому

    Блин, понятно дело, что никаким игроком нба иль даже просто профессиональным игроком он не станет. Но парень все равно молодец, респект

    • @kukuruzka_--
      @kukuruzka_-- 9 днів тому

      Станет я верю в него.

    • @user-qe9zl2ou5k
      @user-qe9zl2ou5k 9 днів тому

      @@kukuruzka_-- ему уже много лет, в этом возрасте уже играют на проф уровне. Поздно, очень и очень поздно)

    • @user-fe7em4in4r
      @user-fe7em4in4r 3 дні тому

      @@user-qe9zl2ou5k его школьники смотрят, им много не надо: пизди красиво и все (их это мотивирует). Только они не понимают, что начиная играть в 15-16 лет не стать про + у него комплекция шупловатая и рост низкий даже для тир 2-3 в России не говоря уже об Америке)

  • @user-ls2cc2zr6t
    @user-ls2cc2zr6t 13 днів тому

    Рост:140 10 лет

  • @Lavanda-lz2ov
    @Lavanda-lz2ov 13 днів тому

    чувак, ты все делаешь только правой рукой,ведешь мяч, завершаешь из под кольца, бросаешь, даже упражнение на дриблинг ты делаешь под правую руку

  • @user-gp3np5yf4v
    @user-gp3np5yf4v 13 днів тому

    Очень сильно!

  • @karazdess
    @karazdess 14 днів тому

    человек которые дал мне мотивации

  • @user-ky8wt6vv6g
    @user-ky8wt6vv6g 14 днів тому

    Працюй і всьо буде чотко